Trẻ bị say nắng vào mùa hè

Mùa hè cũng là dịp nghĩ hè của trẻ. Say nắng thường xảy ra, chủ yếu do trẻ ham chơi, phơi người dưới ánh nắng mặt trời quá lâu, cha mẹ có thể nhận biết dấu hiệu say nắng ở trẻ:

- Mặt và toàn thân đỏ ửng, sốt cao, mệt mỏi, lờ đờ; nhịp tim nhanh, nhịp thở nhanh, yếu; trường hợp nặng có thể co giật, hôn mê, nguy hiểm đến tính mạng.

Làm gì khi trẻ bị say nắng?

• Đưa trẻ vào trong phòng thoáng mát ngay, có thể mở máy điều hòa 26-27OC
• Cởi ngay quần áo trẻ.
• Dùng khăn nhúng nước mát lau mặt, lau toàn thân cho trẻ.
• Nếu trẻ sốt cao cho trẻ uống Paracetamol liều 15mg/kg cân nặng. Liều này có thể lặp lại sau 6 giờ nếu trẻ còn sốt.
• Cho trẻ uống nhiều nước, nước chín, nước trái cây.
• Nếu trẻ vẫn sốt cao và lừ đừ hay co giật nên đưa trẻ đến bệnh viện sớm.

Phòng ngừa:

• Không nên cho trẻ chơi ngoài trời khi nắng gắt (10g-15g).
• Không nên cho trẻ di chuyển bằng xe máy quá lâu dưới ánh nắng mặt trời.
• Thường xuyên nhắc nhở trẻ uống nước, đội nón khi tan trường hoặc đi học giờ trưa.